第154章 西子捧心(上)
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在内,西施老师喜欢食用荷花相关的食物,并且喜欢恬静清雅的生活。
她经常喝自制的沆瀣浆。
夏日早晨都会去荷塘边收集荷叶上积聚的露珠,摘取盛开的荷花、荷叶及莲藕。再将花、叶、莲藕、莲子放入露珠中一起捣碎成汁后用纱布包住,挤出浆汁。
每天坚持饮用此沆瀣浆,可以养颜。
除此之外,西施老师还经常吃豆腐,认为豆腐有利于保持肌肤弹性。
在外,西施老师在洗完脸之后,用装着豆腐的薄纱布袋揉搓脸部,帮助吸收。经常敷抹一种叫做《莹肌如玉散》的香粉。
这种香粉甚至被收入了《普济方》这本书中。配方由绿豆粉,白芨、白芷、白蔹等15种药材组成。将这些药材磨成粉每日洗脸,可祛痘养颜,令肌肤白皙无瑕。
另外,西施老师很喜欢跳舞,这种锻炼方式,既可以活血散瘀,轻身健�
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